Dla Ciebie
Rozpoznajesz swój problem? Zobacz, jakie rozwiązania warto rozważyć. Znajdziesz tu opisy najczęstszych problemów dotyczących wyglądu twarzy i ciała — zarówno tych, które towarzyszą Ci od lat, jak i zmian pojawiających się z wiekiem, po ciąży czy utracie wagi.
Rozejście mięśni brzucha
Jestem szczupła, ale brzuch nadal wygląda jak w ciąży. Czy przyczyną może być rozejście mięśni?
Tak, jedną z możliwości jest poszerzenie kresy białej, czyli tkanki pomiędzy mięśniami prostymi brzucha. Nie można jednak rozpoznać tego wyłącznie po wyglądzie. Rozejście nie jest tym samym co przepuklina, choć oba problemy mogą współistnieć. Ocenia się badanie brzucha, objawy i funkcję powłok, nie tylko szerokość odstępu. Fizjoterapia może poprzedzać decyzję o operacji; nie istnieje jeden program ćwiczeń skuteczny u wszystkich. Przy utrwalonych dolegliwościach rozważa się operacyjną korekcję, zwykle przez wzmocnienie i zbliżenie struktur powięziowych. Współistniejąca przepuklina wpływa na wybór techniki.
Treść zweryfikowana przez dr Martę Wilczyńską. Ostatnia aktualizacja: październik 2026.
